仙台整体!ダイエット!いっしん(宮城野区鶴ケ谷東)

一日3.5食ダイエット、リバウンドから月1.5キロ体脂肪減

2023-07-01から1ヶ月間の記事一覧

整形外科に通院してて注射うったり、薬飲んだりしてるんだけど、左腕がしびれているのが治らないのよね

結論 しびれは時間がかかります。筋肉が問題ならしびれは取れますが、ほかの原因の場合はお役に立てないです 理由 しびれの原因が筋肉にある場合、例えば筋肉が神経を挟んでしまってしびれてるとかでしたら改善は見込めますが、しかしそれ以外のことでしびれ…

左足がしびれて足に力が入らない、腰にも痛みを感じている

結論 しびれは時間かかります。整体でもマシンどちらか?といえば整体 理由 しびれに関しては、どこから出ているのか?わかっていても収まるには時間がかかります。 なぜなら神経の関係上修復するのに一か月に一ミリ再生といわれているからです とにかく、整…

保育士なんだけど肩こりがひどいのと腰が痛くて、病院にいったら腰椎椎間関節症(ようついついかんかんせつしょう)といわれた

結論 腰椎椎間関節症は腰が痛い人につく病名です。マシンで腰を鍛えることがおすすめ 肩こりも整体とマシンでマシになります 理由 子供を抱っこすることで起こる肩こり、腰痛は、持ち上げても痛くならない体を作ることが必要。 マッサージや整体だけでは治っ…

交通事故にあってから首のズレを感じている。ほかの整骨院で回数券を購入したけれどあまり体が変わらないからどうしようかと

結論 回数券は使わず残ってるなら基本的に返金対応受け付けるはずです。 事故が原因の首のズレは整体でかなりマシになります。 理由 交通事故のむち打ちにかんしては過去整骨院経営していたこともありますのでかなりの件数やりました。ですが、事故直後でし…

エリテマトーデスのせいなのか?寝てるだけで痛みが全身に走る、体がだるい、目も疲れて肩がこる・・特に肩甲骨の内側がつらい

結論 エリテマトーデスはマシンを使った後に整体をするとマシになります 理由 エリテマトーデス自体は治りません。昔この業界に入るきっかけでもありました病気ですが不治の病と呼ばれています。 それではマシンでなにがいいのか?といいますと体幹を刺激し…

チェーン展開してる整骨院、接骨院に行ってたけれど、現在も変わらず左側全体がだるくて目の疲れがひどい

結論 あまりにだるい症状が続くなら一度病院で診てもらう事。 整体メインでいくなら自律神経の整体を使用します 理由 病院を勧める理由の一つとして甲状腺の問題を疑ってます。甲状腺はだるさが半端なく出てきて、いくらあまいものを食べても太らずどんどん…

3週間前から寝起きが一番ひどい、、右首の痛みと腰痛がなかなか取れない

結論 右首の痛みは整体 腰痛はマシンでかなりマシになります。 理由 右首の痛みは首を左右に倒したときに起こることが多い。 そのため整体で一つ一つを改善して首の左右差をなくすことが重要になります。 腰は寝起きよりも寝てる時にすでに出ていると思われ…

首を上に向けるとコリが深いところに感じる。しょっちゅう首の寝違えをおこす。

結論 マシンと、整体でかなりマシになります。 理由 寝違えを起こしやすくなるのは首の動きが悪いために補正しようとしていてでてくる。もしくは、疲れがたまりすぎていて、首がおかしな位置になったまんま長時間経過してしまったことで出る事が多い 例えば …

血圧が高いと肩こりになることってある?

結論 血圧が高くで肩こりになるひともいますし、 抑えようとのんでる薬の副作用で肩こりになっている人もいます 理由 血圧が高いと交感神経という興奮する神経伝達が優位になりそれが原因で肩こりになっている 逆にいえば高血圧が治ると肩こりが改善された人…

一カ月前ぐらいから肩を動かすたびにズキっと痛みが出る、ほかの整骨院にも通ってるけれどなかなかよくならない

結論 ズキっと痛む場合は一度整形外科に行くのも一つです。うちでみるなら マシンを使わずに整体で肩と首を施術します 理由 ズキズキする痛みは直接マッサージをしない事。まずはレントゲンやMRIで中の状態を見てもらった方がいいです。 なぜなら、ズキズキ…

市の健康教室に通っていたのだけれど、腰が痛くなっちゃって、膝も変形したから病院でヒアルロン酸打ってもらってる

結論 腰と膝両方慎重に整体を行います。 理由 膝の変形があるので強い整体はしないこと 年齢的なことも考慮して腰もマッサージで 圧迫骨折(あっぱくこっせつ)することもありますので膝にしても、腰にしても慎重さが求められる。 病院でヒアルロン酸も打っ…

仕事中に右側の首が痛くなってくると、そのあとかならず頭痛がでる。夜寝るときも仰向けじゃねれないんです。

結論 頭痛を楽にするためには腰の整体と筋トレマシンがおすすめ 理由 右側の首も原因と考えなければならないのですが、あおむけで寝ていると腰が痛いことをまず何とかしないといけない。 こういう人は寝てる時に背中が浮いてる状態で反ってしまう事。 解消で…

何かのってる?憑いてるような感じがするのでは?と思うぐらい両肩がひどい。特に右側の肩甲骨の上の方がつらい

結論 両肩の重さを感じるのは、背中の肋骨(ろっこつ)の整体でかなりマシになります。 理由 みえる人間ではないので、憑いてるか?わかりません。 今までの経験上の話をさせていただきますと、多くは後ろの肋骨の筋肉が固まっていることが原因で肩こりが取…

左腰が倒れそうになる。朝起きてすぐにコルセットする生活している。だから骨盤矯正してもらえばよくなると思っていたのよ

結論 コルセットが必要な腰痛には骨盤矯正よりも筋トレがおすすめ 理由 骨盤矯正に神話や奇跡を求めすぎない 骨盤矯正が効果があるのは、コルセットをしなくていい腰痛です。 なぜなら コルセットありきの生活は筋肉が弱いと考えられる。ということは骨盤矯…

今40過ぎたのですが、中学生のころからずっと頭痛薬飲んでて、眠気がひどいのとたまに肩こりも感じて吐き気するんです

結論 頭痛を止めるには整体がおすすめ 肩こりは筋トレマシンでかなりマシになります。 理由 頭痛薬と長いお付き合いしてるという人は、急にやめない方がいいことも多い。 (乱用性頭痛といって薬の飲みすぎでさらに頭痛を助長してる可能性が高い) それより…

どこの整骨院や整体やリラクゼーションにいっても骨盤のゆがみとか骨盤矯正が必要といわれるのですがそんなに骨盤歪んでますか?

結論 お店側が骨盤のゆがみのせいにしたいだけ。 骨盤矯正しても良くならない人がたくさんいます 理由 骨盤矯正のせいにした方がつごうがいいのです。 私自身も骨盤屋という店をつくっていましたので骨盤がぁと悩む人がたくさん来ていましたが、実際調べてみ…

エステに行けばラジオ波で脂肪も減り、オイルマッサージでリンパの流れもよくなると首肩が楽になるといわれてますよね?

結論 ラジオ波はエステの店より美容整形の方が確実に落ちる。 オイルマッサージで本当にリンパの流れが良くなってるのか?調べる判断がない 理由 ラジオ波については医療で行う方がいいとのことでした(インスタで直接美容整形の先生に聞きました) エステの…

産後から8年だんだん体重が増えて10キロ以上太った、首と肩も眼鏡をかけたりはずしたりしてるせいなのか?つらいのよね

結論 産後から体重が増えてしまったのは仕方がないです、ダイエットしましょう。そのためにマシンはおすすめです 首肩もマシンでかなりマシになります 理由 目が悪いことで肩や首が痛くなったり辛くなったりすることもありますが、太ることで脂肪も増えます…

肩こりも、頭痛も腰痛も常に左ばかり出てくる

結論 常に左ばかり出ている症状は運動マシンと整体でだいぶマシになります。 理由 左ばかり出ていると感じてるだけで実際押してみたり、検査すると右に痛みを感じる人も結構います。 これはなぜか?というと痛みというのは一番ひどいところばかりピックアッ…

この肩こりは骨盤のゆがみも関係あります?

結論 骨盤のゆがみよりも肩自体の関節や筋肉がしっかり機能してるか?調べてみると実は肩首の施術をした方がいい人が多い 理由 骨盤のゆがみが原因で起こるというよりも肩こりがひどくなって腰や背中に負担が来る その結果 骨盤がゆがんでいると感じる人もい…

事務作業をしてるせいか、頭痛と肩こりが4,5年前から続いてる。病院で鎮痛剤も処方してもらっている

結論 頭痛と肩こりは全身の整体でマシになります 理由 4,5年前から出ている人の多くは筋肉の問題だけでなく、骨格や姿勢も整えないとなかなかよくならない。 なぜなら本当の原因をみつけられていないから、だからこそ、肩や頭だけではなく足や腰そして足…

首や肩が痛い頭痛もでてきます、ちなみに足が外反母趾なのですがこれって関係ありますか?

結論 原因の一つとして疑います。 理由 外反母趾に限らず、足のアーチと呼ばれるところの不具合で肩こり、腰痛などを引き起こしてる人を過去たくさん見てきました。 ですが、 全員が全員というわけではないので疑うという表現にしています。 外反母趾を無視…

昔、野球で反り腰になり、仕事で疲れてくるとすぐに右腰に痛みが出てくる

結論 右腰の痛みは痛みは整体 反り腰はマシンでかなりマシになる 理由 腰の痛みは反り腰ではなく、別の問題で起こってる可能性がある。なぜなら反り腰になってるけれど腰が痛くないという人もいた。 反り腰自体を解消したとしても腰痛がおさまるのか?という…

骨盤のゆがみはストレッチでとれる?動画見て毎日やってるの。

結論 ストレッチでは難しいです。ほぼとれません。ただ左右差で気になる動きは改善できることもあります 理由 筋肉の動きがなくて固まっている症状に関してはストレッチでも改善します。しかし骨盤自体となると難しい、そもそも手で矯正するのもなかなか大変…

昔・・・交通事故にあい、それからずっと首がこっている!凄くひどい日はロキソニンを飲むようになった

結論 マシンで首を刺激して 整体も同じ場所を施術する 理由 交通事故でのむち打ちが完治してなかったのではないか?と推察します。事故は大きな力が加わるため完治も難しいのが現状。 薬を飲んで楽になるうちはいいのですが、こういう人は天候でも症状の重さ…

ままさんバレーをしてるのだけれど去年腰のヘルニアになってしまい、座骨神経痛で右足がしびれる

結論 ヘルニアに対しては整体よりもマシン 右足のしびれに関しては、整体で緊張をとる 理由 ヘルニアは痛みが出ていなければもみますが、この症状の人たちは次の日ひどくなることが多いです。 なぜなら、強い刺激に弱い。ですからやるなら優しく行う。 しか…

1.2年前から肩と首がつらくてほかの整体やマッサージいったのだけれどなんかしっくりこない。たまに頭痛もある

結論 整体で首と肩の矯正 マシンで体幹を鍛える 理由 しっくりこない原因を考えてみると、体自体はマッサージだけではだめと推察 整体でも首や肩、頭痛が出ている原因を突き止めます。 ただほかに方法がわからなくて選択肢がそれしかないと考えてるので治療…

朝起きてトイレで前かがみになった瞬間・・腰のあたりからボキッと音がした、その後腰が痛くて立てなくなった

結論 ぎっくり腰だと思われますので患部を冷やすか、すぐに動かなければいけないのでしたら整形外科で注射を打ってもらう。 整体でできること、腰回りの整体 運動マシンで立ち上がり方を矯正する 理由 ぎっくり腰の人は炎症が出ていますので、無理にマッサー…

長時間の立ち仕事をしていてなぜか腰ではなく肩が痛い、姿勢もだいぶおかしいのではないか?と自分では思っている

結論 ふくらはぎや足マッサージ。もしくは整体で肩と姿勢はだいぶマシになる 理由 立ち仕事で足の疲れがずっとありそれが原因で肩に痛みが出ている人が結構いらっしゃいます。 よくいう、「そこに原因はない」シリーズで整体師や柔整師が使う用語 普通の立ち…

4年前に頸椎(けいつい)ヘルニアと診断されてその時は薬で処置してもらった・・・けれど未だに首の痛みは続いている

結論 運動マシンで首の筋肉の緊張をとるとだいぶマシになります 理由 ヘルニアの診断がついてるのでマッサージなどでガシガシやるのではなく、マシンで自分の力で首を動かしていくことでマシになる そして ぐいぐい押すマッサージよりもひどくなりづらい。 …