結論 塩分、クエン酸、ミネラル不足でも起こりえる。 けれども整体ならば、足の甲周辺をもむ 理由 栄養不足でもこの時期足がつりやすい人も多く、脚気の症状も考えられるので一概にはこれが原因だとは言えません。 がしかし 足がつる原因のひとつに足の関節…

結論 足のしびれは腰の神経か？膝の神経、背中の神経をなぞった施術を行う 理由 しびれ自体がどこで起きてるのか？調べながら施術することが必要になります。原因が一か所だけではなく、２，３か所ある人もいますので慎重に行う。 この際、糖尿病、腎臓病な…

結論 座骨神経痛（ざこつしんけいつう）だと思われるので。 マシンと整体の両方をつかって改善します 理由 座骨神経痛は足がしびれてる原因の一つ、座っていたり、腰をかがめるような作業でもしびれが走る。時にヘルニア持ってる人もでることはある 座骨神経…

結論 天候もあると思います。ですが、今まで見てきた足がつる人たちは足首の動きが悪いことが原因でした。 注意、糖尿病、腎臓の病気、血圧の薬の副作用で足がつる人もいます。 こういった方はお医者さんと相談してみてください 理由 足首の動きが硬いことで…

結論 圧迫骨折は運動が必要。 足膝は整体 重いものを持つ腰が痛いのはマシンで改善 理由 体重がかかったり、負担が大きいと出やすい。下半身そして上半身の両方鍛えることが必須です。 重いものを持つと腰が痛いのは全負担が腰に乗っているので痛みをだす ほ…