2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧
結論 運動マシンを使えばかなりマシになる。 ただし例外もある。 膝がすでに変形してしまっている 体重が原因 この二つの場合は治りが悪いです。 理由 何かの動作、例えばしゃがむ、たちあがる、座る際に痛みが走るならば、運動してる時の痛みになります こ…
結論 当サロンの猫背矯正は、マシンを使います。 メリット 筋トレにもなり、体を鍛えながら姿勢をつくれる。 つまり痩せながら姿勢矯正も可能。 他店もマシンを使ってるところもあります。今仙台ではやっているのがトムソンベッドという矯正専用ベッドが主流…
結論 マッサージはあまりやらないこと マシンを使ってかがめるようにするとこれらの症状はマシになる 理由 マッサージや整体だけでは股関節のバランスを保つことは難しい。あなたもありませんか?もまれたけれど変わらない、もしくは次の日には戻ってしまう…
結論 姿勢が生まれつきのものでなければある程度改善可能。 生まれつき、側弯症(そくわんしょう)という背骨が曲がってしまう病気の場合は治せません。 原因 姿勢が変になる場合、仕事や私生活の中で無理なことをしていてそれを補うために体が適応しようと…
結論 マッサージでよくなる場合と良くならない場合があります。 理由 原因が筋肉由来のものであるなら、マッサージやもみほぐしは有効です。 しかし 長い間・・・例えば、半年近く続いているのなら「ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」という大きな病気だったりす…
結論 病院などのリハビリでもつかわれてる 姿勢の調節や骨盤の矯正も可能 筋肉痛になりずらい もちろん普通の筋トレダイエットもOK 理由 このマシンは鍛錬マシンといい、もともとは日常生活での 立ち屈みの動作、立ち上がりの動作 歩き始めるときの不自由、…
結論 年齢は関係なく若い人たちもなっている、そして肩こりは治りづらい・・・・ ですが 整体や運動すればだいぶマシになります。 理由 肩こりが起こる原因は日常生活の中での習慣がよくない。大部分の人はわかっていると思います。何が問題なのか?というと…
ゴルフは年齢とともにフォームを変えていく人が多い、若いときは腕の力だけで頼ってきた人ほど体幹で打つための移行が難しいですよね。 結論 フォームをなじませるためには一度体をリセットすることです 理由 今までのスイングではどうしても対応できない、…
首の原因はいろいろかんがえられますが 以前の記事 katousystem.hatenablog.com 結論 肩甲骨の内側同士にある筋肉と骨の配列を正すとマシになる 理由 首を上に向ける際に骨の動きが連動していないと痛みが走ることがあり、筋肉もそれに引っ張られてつらくな…
結論 骨盤のヘリにへばりついてる筋肉の動きが悪くなっていることが多い。 ここをほぐすとだいぶマシになる 理由と原因 腰を前かがみにしていたり、またはデスクワークなどでも起こりえる姿勢が原因だったり、それと生まれつき股関節を抑える骨が人よりも浅…
電話番号 08096342747 料金 45分整体1回 6800円 60分整体1回 10800円 90分整体1回 15000円 運動マシン一回 3000円 整体と併用の場合一回 1500円 マシンのみサブスク 一か月 通い放題6600円 3か月 通い放題15900円 6か月 通…
解決法 整体で行う場合 矯正する器具と手技の両方で行います 一般的な整体との違いは矯正はバキバキせずに器具を使い 骨を狙って打ちます マシンを使う 当サロンは運動できるマシンを導入しています これの効果は筋肉に問題がある人にむけて効果が期待できま…