結論 当サロンの猫背矯正は、マシンを使います。 メリット 筋トレにもなり、体を鍛えながら姿勢をつくれる。 つまり痩せながら姿勢矯正も可能。 他店もマシンを使ってるところもあります。今仙台ではやっているのがトムソンベッドという矯正専用ベッドが主流…

結論 マッサージはあまりやらないこと マシンを使ってかがめるようにするとこれらの症状はマシになる 理由 マッサージや整体だけでは股関節のバランスを保つことは難しい。あなたもありませんか？もまれたけれど変わらない、もしくは次の日には戻ってしまう…

結論 姿勢が生まれつきのものでなければある程度改善可能。 生まれつき、側弯症（そくわんしょう）という背骨が曲がってしまう病気の場合は治せません。 原因 姿勢が変になる場合、仕事や私生活の中で無理なことをしていてそれを補うために体が適応しようと…

結論 マッサージでよくなる場合と良くならない場合があります。 理由 原因が筋肉由来のものであるなら、マッサージやもみほぐしは有効です。 しかし 長い間・・・例えば、半年近く続いているのなら「ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」という大きな病気だったりす…

結論 病院などのリハビリでもつかわれてる 姿勢の調節や骨盤の矯正も可能 筋肉痛になりずらい もちろん普通の筋トレダイエットもOK 理由 このマシンは鍛錬マシンといい、もともとは日常生活での 立ち屈みの動作、立ち上がりの動作 歩き始めるときの不自由、…