結論
姿勢が悪いのをマシンで改善
整体は頭を施術
理由
姿勢が悪い悩みはマシンを使います。早い人ですと３０分あれば昔のようにかっこいい姿勢になれます。
これはなぜか？というと
筋力がうまく使いこなせなかったためにできない状態になってる人がほとんど。
整体で頭を施術、あごや、耳の両脇の筋肉を刺激することで寝るときに楽に寝れるようになっていきます。
これは、寝れない原因にもなりますが、耳を刺激するとストレス減らせるため。
事例
姿勢に一番いいマシンはこちら
そして立ち上がる時に必要なのはこちら
骨盤周りの刺激も入りますので自然と立ち方を思い出すことができます
頭の施術は、あごもそうですが、目の周りも行う。
頭は自律神経を整えるためにも必要。
例えば
美容師さんのシャンプーなどで眠くなることはありませんか？
あれと一緒の効果です
結論
姿勢を正すにはマシン、
頭を施術することで朝もスッキリ起きることができるようになります
