仙台整体!ダイエット!いっしん(宮城野区鶴ケ谷東)

一日3.5食ダイエット、リバウンドから月1.5キロ体脂肪減

2023-07-02から1日間の記事一覧

寝れない!布団や枕を変えてもだめ朝起きると肩甲骨と首が痛い、日ごろから歯を食いしばる癖がある

結論 食いしばり、寝れない→頭とあご、えらの整体 肩甲骨と首→ストレートネックの可能性もあるのでマシンで改善 理由 食いしばりや寝れないといった現象は姿勢もありますが根本的には頭とあごの緊張が大きい。ですのでいくら布団や枕を変えてもなかなか症状…

腰がおかしくなってくると足がけいれんしてさぁ、一週間前から足裏もしびれるようになったんだ

結論 座骨神経痛(ざこつしんけいつう)だと思われるので。 マシンと整体の両方をつかって改善します 理由 座骨神経痛は足がしびれてる原因の一つ、座っていたり、腰をかがめるような作業でもしびれが走る。時にヘルニア持ってる人もでることはある 座骨神経…

マッサージが好きで週に一回は必ず行ってたんだよ、ただ今日は肩甲骨のキワが苦しくて困った・・・

結論 マッサージでもなかなか改善が見られないならマシンがおすすめ。 理由 マッサージ自体はすごく気持ちがいいのですが、それでも治らない、または変わらないという人も。こういう人は筋肉を弛緩させず逆に動かすようにすると変わる そういうひとは運動マ…

今50代で、20代からずっと肩こりと首のコリに悩まされて、たまにマッサージやハリなどにいってるのだけれども・・コロナで

結論 マッサージやハリに通ってもなかなかよくならない人は違ったアプローチをした方がマシになる人が多い もちろん、その逆もありえる、整体であんまり効果が見込めない人はハリやマッサージの方が良かったりもします 理由 こうなる理由は20歳のころから…

椅子から立ち上がる時左の腰と太ももが痛くなり、歩き始めるとなくなる!これってよくなる?

結論 左腰の痛みはレントゲンやMRIなどをとらないと何とも判断尽きませんが多くは脊柱管狭窄症(せきちゅかんきょうさくしょう)という病気でなってます。 治るのか?治らないのか? 狭窄症でなければマシにできます 理由 脊柱管狭窄症ではないと仮定したと…