2023-06-27から1日間の記事一覧
結論 巻き肩の改善におすすめのマシンあります。 首の向きに関しては整体で筋肉の動きを改善できます 理由 巻き肩の特徴は上からみてどちらが前にでているのか?判断します。しかし今回のテーマのように両方とも前に行ってる事も多い。 そういう肩にたいして…
解決法 股関節に違和感、いずいはマシンを推奨。 背中と腰のしんどさは整体で解消 理由 股関節にマッサージは悪手と当サロンは考えており、これについてはほぐしたらよくなるのか?という疑問に対して10年以上考えてきたうえで一つ結論に至っております。 …
解決法 腰と背中の痛みは整体で改善 頭痛に関してはマシンで調節でかなりマシになります 理由 立ち仕事での腰、背中の痛みは単純に使い過ぎで起こる。 筋肉をつける手段で改善する例もございますが、仕事からは逃れられないのでだったら、その都度緊張を緩め…
結論 ストレッチでダメな場合、筋肉を伸ばさない整体法でマシになります 理由 筋肉を伸ばしたとしても、痛みが取れないのは、端っこのスジに原因があると考えます。 このような人は小さな関節から動かしていき伸ばさずに上下にひっぱることで痛みの緩和を狙…
解決法 巻き肩はマシンで改善 半年以上の腰痛は巻き肩が原因ならとれる。だめなら整体 ゴルフの痛みは、体幹の改善が必須 理由 一つのことだけはなく、何個も重なってる症状や悩みは40代あるあるではないでしょうか? あなたの場合、古いけがや痛みを昔順…
結論 肩甲骨が張り付いて苦しい状態はマシンで解消。 頭痛は肩甲骨由来で起きてる症状は整体で改善。 それ以外で起こっているのなら首や肩の整体でマシになる。 (脳の問題がなく病院で異常なしといわれた場合にのみ有効) 理由 肩甲骨の筋肉の一部は首まで…
結論 これはよくいう「そこに原因はない」腰痛。 マシンをつかって体幹を鍛えることでだいぶマシになります。 理由 今までマッサージやもみほぐしをしてて解消できた。しかし今回の痛みはちょっと違う。 そうなると、腰自体にマッサージや矯正をしたところで…
結論 原因は背中や腰にあるので、お尻の筋肉を使えるようにすれば改善します。 理由 座り仕事の多くはお尻の筋肉が弱くなっている人が多くたるんで力を入れることが難しい。 そして姿勢が悪い。 そのままでいると首がどんどん前に出ていかないと姿勢が維持で…
膝の痛み、膝に水がたまる
結論 仰向けで寝てると出てくる腰の痛みは、マシンと整体で解決できます。 理由 仰向けの体制できついひとは、背中にこぶしが入るぐらい反ってしまってることが多い。 この状態を解消するには、背中に筋肉をつけるか?首や肩の緊張をほぐす必要があります。 …
結論 戻せる場合と戻せない場合があります。 戻せる例 デスクワークなどで前かがみの作業が多くなっている例 痛いけれど動かすことはできるとき 戻せない例 70代ぐらいで 円背、亀背(えんぱい、きはい)というお年寄り特有の背中が丸くなり骨自体も変形し…