仙台整体!ダイエット!いっしん(宮城野区鶴ケ谷東)

一日3.5食ダイエット、リバウンドから月1.5キロ体脂肪減

腰痛と股関節のズレを治してほしい

結論

腰痛と股関節のズレは、腰痛は整体

股関節のズレは筋トレマシンでマシになります

 

理由

腰の痛みは同じ姿勢で起こる血行性の問題が多く、(診断名がつかない場合)整体で解決できる。

股関節にズレ?というのはご本人が感じてるところなので何とも言えませんが、左右で感覚が違うのだと思います。このような人はマシンで筋トレしたりしゃがむ動作をできるようになればマシになっていきます。

ですが、筋力がつくまではこのような状況を繰り返していくと考えれますので継続が必要。

3か月から半年は見てください

特に30代後半になってきますとなかなか一筋縄ではいきません。

事例

筋トレマシンを使ってもらう事3か月で股関節の痛みが軽減

それと同時に4キロやせたという事でこれも原因の一つだったのでは?と推測しました

腰の痛みもひどくないとのこと。股関節がおおもとの原因でした

まとめ

股関節の痛みは筋力をつけるまでは耐えなけれななりません

整体で一瞬痛みが消えたとしてもすぐにまた出てくることが多い

 

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