結論
腰痛はマシンを使うことでかなりマシになります
股関節もマシンがおすすめです
理由
整体でも腰痛はやれなくもないですが、お医者さんからの診断がない、またはつかない人もおおく、血行性→ようするに動かないことでおこる腰の痛みが多く
整体で施術するよりも、運動マシンを使って筋力を刺激していくことで予後が良かったりします
施術もそのあとに行うことでさらに改善に期待できます
また、股関節の硬さはしゃがむ動作を行わせるマシンで変わる人もたくさんいます
事例
使ったマシンはこちら
これらをつかい
施術は骨盤周り、そして腰のマッサージをすることでかなりマシになります
まとめ
長年の腰痛の原因は血行性のことが多い
そういう人は、ただしい運動をお勧めいたします
