仙台整体!ダイエット!いっしん(宮城野区鶴ケ谷東)

一日3.5食ダイエット、リバウンドから月1.5キロ体脂肪減

巻き肩で重心が崩れやすいと自分では感じている

結論

巻き肩でお悩みでしたらマシンでいい結果出せています。

 

理由

巻き肩の人に整体をしてもすぐに戻ります、なぜなら普段使わない筋肉を施術で動かすからです。そうすると普段使っていないので施術が終わればまたつかわなくなる。

重要なのは使い続けたり、刺激を与え続けなければならないという事です

 

例えるなら

子供のころ反対咬合(いわゆるうけぐち)の子供たちがヘッドギアみたいなのをつけたり、歯の矯正と言って歯に金属をつけているのをみたことがないでしょうか?

期間も長くつけていたはずです。あれぐらい毎日やるという感じです

 

事例

使うマシンはこちら

巻き肩は、ひじ、腕、肩首とすべてに刺激を入れていかないとなりません。

そしてしっかり筋力が使えるようになりますとあなた自身でも動かすってどういうことか?わかるようになります

 

結論

巻き肩は整体やマッサージだけでなく、運動も必要になります

 

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