仙台整体!ダイエット!いっしん(宮城野区鶴ケ谷東)

一日3.5食ダイエット、リバウンドから月1.5キロ体脂肪減

無理な体制をしてて腰を痛めた、10年前から腰のヘルニアで足もしびれるし、病院通いで痛み止めを処方してもらってる

結論

ヘルニアは整体とマシン

足のしびれは、整体で足腰中心に施術する

 

理由

ヘルニアは病院で痛み止めを処方されているということですので、痛みがないうちに整体とマシンで腰の筋力を上げるようにしていきます。

ここは薬と併用した方が良い経過がでる。

なぜならヘルニアの痛みが強いのに整体をしても収まるどころか?ひとによっては悪化することもあるからです。

 

足のしびれは、時間がかかりますので整体で足腰の施術がベター

事例

足のしびれはなかなか抜けません、施術は基本的に横向きでやります。

ヘルニアについて筋力を上げるマシンはこちら

腰と背中、お尻の筋力がヘルニアは弱ってるので改善を狙います。

 

結論

ヘルニアは整形との連携できた方が結果が良い

 

katousystem.hatenablog.com